我們的治療理念及方法
心地是一家結合心理治療、冥想和身體鍛練的療癒中心,所有課堂都以身心靈自由,自在人生為目標,我們的核心理念和方法,可以總結為「全人發展鐵三角」:

我們的服務

心理治療
覺察與改變潛意識的模式,重掌自己的人生自主權,創建自己心之所想的人生。
Dance Meditation | 舞蹈療癒
連結內在的喜悅,為身體解鎖,與內在自信而美麗的自己重遇。
九式瑜伽(氣功)
九式瑜伽能放鬆身心、增強喜悅感和幸福感,適合長期失眠、情緒低落、無法專注、高血壓、各種亞健康的群體。
導師培訓課程
成為生命的導師,自我轉化,活出生命的熱情,協助每個人,拿回內在的力量和勇氣。
減壓冥想 | Singing Bowl Healing
改善失眠、改善痛症、平衡情緒、提升專注力;平衡人體的脈輪及能量場,釋放深層疲累。
企業/學校/社團合作
歡迎團體 / 公司 / 學校自組課堂,度身設計課程。

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