心地 Vijnana | 療癒．覺醒
我們助您回歸本來的自在與喜悅
心地的自療理念及方法
心地 Vijnana 致力通過不同的治療、冥想及身心鍛煉方法，整合包括情緒治療、氣功及冥想治療、聲頻治療、舞蹈治療、身體覺醒等，從身體、情緒、精神三個層面，助您整全地開啟和建立人的自我療癒力。
我們希望每個人都可以成為自己的「自療師」，從健康、情緒、關係、家庭、事業或精神的困局中，找到改變的勇氣和力量。
願您都能在這片心之地，找到通往身心健康、自在快樂的道路。
我們的自療理念及方法，由以下三部份整合而成：
心地 Vijnana 創辦人 Mei Leung，於2015年經歷嚴重抑鬱，被迫離開職場；她於成長中曾經歷兩名至親的自殺離世，媽媽亦曾是重度抑鬱患者。自身及家庭的的困境，三十多年的成長和經歷的痛苦，驅使她轉向內在探索，尋找心靈的出路。
數年間，她通過不同的方法，專注面對和跨越原生家庭的創傷，找回自己的勇氣和力量，重新感受到生命的喜悅和自由。
2019年創辦「心地 Vijnana」，致力於探索人的身心療癒與覺醒。經歷多年治療探索，2023年初，成立「心地整合自療中心」，並擴展至位於銅鑼灣核心地段，佔地二千多呎的現址，希望讓更多人可以找到人生困局的出路。
