班組活動
舞蹈 x 頌缽:以身療心
班組活動
舞蹈 x 頌缽:以身療心

活動簡介

這是舞蹈與頌缽的對話,也是開啟身體與心靈的對話之旅,以身,療心。

頌缽獨特的音頻,結合舞蹈冥想的身體觸覺,將會開啟你身體的細微感知。通過身體的細微感知,超越頭腦,直達心靈深處,讓你看見自己最真實的心理需求,鬆開自我束縛,連結內在的自在與喜悅。

我們出生以來,身體便一直陪伴著我們成長,陪伴著我們經歷高低起跌,你所有的情感和情緒,你的DNA都有記錄。身體,是心的載體,是心的展現,是最了解你內在需求的伙伴,然而我們大部分時候都不懂得與身體溝通,也不懂得閱讀身體的信息。工作坊將會帶引你通過身體來認識自己,看見及療癒自己。

我們分別以水和風元素,舉辦兩場「舞蹈 x 頌缽:以身療心」工作坊,詳情如下:

A場:【水.溯心之源】(已滿)
水之能量,可滌淨身心之疲勞,滋養心靈,重新連結內在愛之源,帶引我們回到初心,重新感受生命的動力。

日期:2022年9月18日(日)
時間:12:00-15:00

B場:【風.隨心之道】(尚餘少量)
風之能量,助我們放下內在的掙扎,放下不必要的內耗,借助風之能,重新出發,隨風而舞,感受隨心的力量。

日期:2022年9月18日(日)
時間:16:00-19:00

重要資訊

每場費用:$680/人(二人同行,$580/人)

主辦:心地Vijnana x Island Within

活動地點:觀塘成業街11 – 13 號華成工商中心4樓13室 (Crazy Monkey Cafe )

查詢:whatsapp/signal (852) 6371 2771

付款方法

✳️ 直接透過本網頁「購買課堂pass」功能,以信用卡付款

✳️ PayMe
https://qr.payme.hsbc.com.hk/2/6r8iiN8sMbWDpz3zzRkSTz

✳️ 轉數快 FPS
帳號: 6371 2771

✳️ 銀行轉帳
匯豐銀行 帳號: 582-362042-838
戶口名稱: Vijnana Limited

(付款後請截圖 WhatsApp 63712771 確認)

導師簡介

Mei Leung

「心地 Vijnana」創辦人,畢業於香港中文大學,修讀文化研究,畢業後從事社會服務工作十餘年。2015年前後,陷入抑鬱深淵,辭去工作,開始了向內探索,認識自我的旅程。

中學時父親自殺去世,全家都經歷創傷而不自知。近年媽媽亦確診重度抑鬱,出現幻聽,需要服食抗抑鬱藥,外婆不久亦自殺去世。原生家庭的問題,驅使她尋找內在的精神出路,通過禪修、太極、瑜伽、潛意識治療、舞蹈療癒,發現自己,看見自己,療癒自己,重建內在的力量。

2019年創辦「心地工作室」,致力於探索人的身心療癒和覺醒。

Zero Chan

正念瑜伽導師、頌缽治療師。曾從事電影,累垮身體而找上瑜伽,完成RYT500師資培訓,師承Janet Lau,再遇上聲療導師Malbert Lee,完成頌缽培訓1至4級,並在療癒中心以頌缽作療癒。曾到印度及內地完成多個禪修營,回港後,帶領正念靜修營超過100場。

2020年起於瑜伽館、學校、公司機構等地教學,曾合作單位包括海洋公園、無印良品、Nike、Lululemon等,並於癌症基金會作公益教學。2022年2月起,創建網上共修小組,每月帶領21天正念冥想,不設收費,回饋社區。

成立「Island Within」,致力透視生命的本來面貌,體證自身,無私奉獻,活出潛能,如實分享,所修所學。

導師對談

A場:【水.溯心之源】(已滿)
日期:

2022年9月18日(日)

時間:
12:00-15:00
B場:【風.隨心之道】(尚餘少量)
日期:

2022年9月18日(日)

時間:
16:00-19:00

購買課堂pass

A場:【水.溯心之源】(已滿)

$680/人

B場:【風.隨心之道】(尚餘少量)

$680/人

B場:【風.隨心之道】(2人同行,尚餘少量)

$1160/2人

WhatsApp 查詢

主辦:心地Vijnana x Island Within
活動地點:觀塘成業街11 – 13 號華成工商中心4樓13室 (Crazy Monkey Cafe )
查詢:whatsapp/signal (852) 6371 2771

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